A vajúdás folyamata a terhesség egyik legmeghatározóbb és legintenzívebb szakasza, amely számos érzelmi és fizikai kihívást tartogat a kismama számára. Ez az a pillanat, amikor a női test felkészül arra, hogy életet adjon, és a szülés előtti időszakban számos változáson megy keresztül. A vajúdás nem csupán fizikai folyamat; a nők érzelmi állapota is jelentős szerepet játszik ebben az időszakban. A vajúdás során a kismamák gyakran tapasztalják a félelem, izgatottság és boldogság keverékét, amely hozzájárul a szülés élményéhez. A vajúdás folyamata szakaszokra bontható, és minden nő számára más és más lehet. Az első jelek megjelenésekor a kismamáknak sokszor kérdéseik adódnak, amelyekre válaszokat keresnek. A vajúdás során fontos, hogy a nők tisztában…