A női egészség számos tényezőtől függ, melyek közül a menstruációs ciklus és a természetes anyagok hatása kiemelkedő jelentőséggel bír. A menstruáció nemcsak a női test biológiai ritmusát szabályozza, hanem befolyásolja a közérzetet, az energiaszintet és a hormonháztartást is. Az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kapnak azok a természetes összetevők, melyek segíthetnek a menstruációs panaszok enyhítésében és a szervezet támogatásában. Ezek közül a rutascorbin különösen érdekes, hiszen komplex hatásmechanizmusával hozzájárulhat a női egészség megőrzéséhez. A menstruációs ciklus és annak hatása a női szervezetre A menstruációs ciklus egy összetett, hormonális változásokkal kísért folyamat, amely általában 21-35 nap között ingadozik. Ez a ciklus nemcsak a reproduktív funkciókat szabályozza, hanem jelentős hatással van a…